豆腐青椒西红柿土豆
西红柿土豆青椒烩豆腐
材料:西红柿1个,土豆1-2个,青椒1个,盐适量,生抽适量,鸡精适量。
做法:
热锅冷油,放入土豆片煸炒至微黄。
加入青椒翻炒片刻。
加入西红柿翻炒出汤汁。
加入水,加盐,生抽,鸡精,水开后下入豆腐,炖煮3-5分钟,留点汤汁,出锅。
青椒番茄土豆片
材料:青椒、番茄、土豆、盐。
做法:
番茄去皮切小块,土豆切片。
爆香蒜末下土豆片,加少许生抽。
加入番茄块,炒至番茄软烂。
起锅前继续放青椒,炒到青椒断生加盐。
西红柿豆腐
材料:西红柿2个,豆腐一块,生抽5ml,盐,糖。
做法:
豆腐切块,撒点盐。
西红柿切块。
锅内放油,放入豆腐,两面煎至微黄。
锅内放油,放西红柿块,加盐盖盖焖一会儿,至西红柿出汤变软。
放入煎好的豆腐块,放生抽,糖,略煮即可。
青椒番茄土豆丝
材料:土豆2个,青椒2个,番茄1个,油适量,盐适量,南德调味料适量,鸡精少许。
做法:
土豆削皮洗净切丝,放入水中泡下。
锅热倒适量油,放辣椒翻炒两下把土豆捞出水加入,翻炒至土豆八成熟加适量盐、南德调味料及少许鸡精,翻炒几下至土豆熟即可。
这些菜肴都充分利用了豆腐、青椒和西红柿的口感和营养价值,做法简单且美味。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。