莲藕嫩芽咋吃
莲藕嫩芽是一种营养丰富的食材,可以通过多种方式烹饪。以下是一些常见的做法:
酸辣莲藕芽
将莲藕嫩芽洗净切段,辣椒切段,大蒜切碎。
锅中放适量食用油,烧热后放入生姜片、辣椒段、大蒜爆香。
加入莲藕芽,继续翻炒,放食盐,淋食醋,翻炒片刻即可出锅。
莲藕炖排骨
将排骨洗净切成段,莲藕洗净切滚刀块。
锅中加油烧至起烟时放入葱段和姜片炒香,随即倒入排骨翻炒,加料酒炒出香味。
取一汤锅,倒入炒好的排骨,加满开水,再放入莲藕块、红枣,用旺火烧开后改用小火炖1小时,加盐和胡椒粉调味即可。
牛肉炒酸藕芽
牛肉切片放入料酒、淀粉、花生油、盐少许,搅拌腌制10分钟左右。
酸藕芽洗净,下锅炒干,再放油爆炒,出锅备用。
炒牛肉,再放藕芽一起拌炒,加入生抽调味即可。
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