虾仁青豆南瓜汤
虾仁青豆南瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
虾仁:300克
青豆:100克
南瓜:1个
鸡蛋清:2大匙
盐:适量
淀粉:1大匙
鸡精:适量
胡椒粉:适量
香油:适量
高汤:3碗
黄酒:少许
橄榄油或奶油:适量
洋葱:1/4个
红萝卜:少许
玉米笋:少许
意大利香料:少许
黑胡椒:少许
处理虾仁
虾仁洗净,拭干水分。
加入鸡蛋清2大匙、盐、淀粉,腌10分钟。
处理南瓜
南瓜切去上边,做盖,掏空籽瓤,包上保鲜膜,放入微波炉里高火4分钟,做成南瓜盅。