那个苦瓜的做法

这里为您推荐几道苦瓜的常见做法:

1. 苦瓜炒蛋

材料

苦瓜 1根

鸡蛋 2个

食用油 适量

盐 适量

葱花 少许

步骤

1. 苦瓜切片,去籽,鸡蛋打散备用。

2. 热锅凉油,放入鸡蛋液,煎成蛋饼后盛出切块。

3. 锅中重新加油,放入苦瓜翻炒,至微微软化。

4. 将蛋块加入苦瓜中,调入盐和葱花,再稍微翻炒均匀。

5. 煮至蛋熟透,即可出锅。

2. 清炒苦瓜

材料

新鲜苦瓜 1根

大蒜 3瓣

食用油 适量

盐 适量

鸡精 少许(可选)

步骤

1. 苦瓜洗净后,切成薄片,去掉籽。

2. 大蒜剁成蒜末备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末,炒香后加入苦瓜。