减肥手撕鸡调料

减肥手撕鸡的调料可以根据个人口味进行调整，以下提供几种常见的调料配方：

经典香辣调料

小米辣、蒜末、辣椒面

辣椒粉、葱花、蒜末、芝麻、热油、生抽、陈醋、蚝油、零卡糖、盐、麻油

低脂健康调料

柠檬汁、橄榄油、蒜末、蜂蜜

生抽、醋、蚝油、糖、盐

传统风味调料

辣椒油、蜂蜜、黑芝麻

酱油、醋、糖、花椒粉、辣椒粉、蒜末

秘制香料油调料

绍兴黄酒、米酒、姜片、大葱、蒜、香料包（八角、桂皮、香叶等）

这些调料配方可以根据个人喜好进行选择和调整，以达到最佳的口感和风味。建议选择低脂、低糖的调料以适应减肥期间的健康需求。