发面蓬松教程

要制作蓬松柔软的面团,可以遵循以下步骤:

准备材料

面粉:根据需要的量准备面粉。

酵母粉:一般超市都有卖,用于激活面团。

温水:大约30℃左右,用于激活酵母。

白糖:可以促进酵母的发酵,使面团更加松软。

猪油或食用油:增加面团的柔软度和香味。

激活酵母

在一个小碗中,放入大约3-4克酵母粉,然后倒入30℃左右的温水,搅拌均匀后静置10分钟,让酵母充分激活。

和面

在一个大碗中,放入面粉和适量的糖。

将激活好的酵母水倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉变成絮状。

加入猪油或食用油,继续搅拌,直到面团光滑细腻。

第一次发酵

将揉好的面团放在一个温暖湿润的环境中,如微波炉或烤箱中,进行第一次发酵,直到面团体积膨胀到原来的两倍。

排气和二次发酵

将发酵好的面团取出,揉捏排气,然后进行二次发酵,再次让面团膨胀到约原来的两倍大小。

蒸制

将二次发酵好的面团放在蒸锅中,注意不要直接放在蒸格上,可以垫上一个蒸笼布或盘子。

加入足够的水,然后盖上锅盖,用大火蒸15-20分钟,直到面团完全熟透。

通过以上步骤,你可以制作出既蓬松又柔软的面团,无论是用于蒸馒头还是包子,都会非常美味。