茄子皮属性
茄子皮具有以下属性:
性凉:
茄子皮属于凉性食物,适合在夏季食用,有助于清热解暑。
抗氧化:
茄子皮富含维生素C和维生素E,具有抗氧化作用,可以延缓衰老。
促进消化:
茄子皮含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助食物消化吸收,缓解便秘。
保护血管:
茄子皮中的维生素P、芦丁等成分具有降血脂、胆固醇的功效,能增强毛细血管的弹性,减少血栓形成,有助于防治心脑血管疾病。
消肿止痛:
茄子皮具有清热、活血、消肿止痛的作用,对于治疗习惯性便秘、皮肤组织水肿出血、伤口疼痛等有一定的效果。
降低血脂:
茄子皮中的成分有助于降低血脂,对高血压有改善作用。
抗癌活性:
研究发现,茄子皮具有抗癌活性,尤其是对胃肠癌症有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,茄子皮性凉,脾胃虚寒、消化不良、容易腹泻的人不宜多食,婴幼儿也应避免食用,以免引起消化不良和腹胀。