酸辣猪肝西红柿
酸辣猪肝西红柿的做法如下:
原料
猪肝200克
番茄100克
油10毫升
盐5克
葱10克
生姜10克
生抽10毫升
步骤
1. 猪肝切片用清水浸泡半小时后滤掉水,倒入少许生抽和料酒腌制。
2. 西红柿去皮切片。
3. 炒锅放油,放入生姜丝。
4. 放入猪肝爆炒。
5. 放入番茄。
6. 调入适量盐。
7. 撒入葱花出锅。
建议:
猪肝和西红柿的搭配虽然美味,但需要注意猪肝中的维生素C会使西红柿中的维生素C氧化脱氧,失去原来的抗坏血酸功能。因此,在烹饪时要注意控制烹饪时间,避免维生素C的大量损失。
猪肝在食用前一定要充分煮熟,以杀死可能存在的寄生虫和细菌,确保食品安全。