玉米粒青椒炒肉沫做法
玉米粒青椒炒肉沫的做法如下:
准备食材
猪肉沫:150克
西红柿:1个
玉米粒:200克
青椒:1个
生抽:1勺
蚝油:1勺
鸡精:少许
盐:适量
食用油:适量
处理食材
切配菜:将西红柿切成小丁,青椒切碎备用。
准备肉沫:猪肉沫可以直接买,也可以用家里的肉切成块后剁成沫。提前用少量盐和生抽抓匀腌制5分钟,让肉更入味。
炒香肉沫
热锅热油:锅中倒入适量食用油,加热至五成热,放入腌好的肉沫,用锅铲快速划散,避免粘连成块。
煸炒至变色:将肉沫炒至变色并散发出香味,这一步是整道菜的“鲜味来源”,一定要充分煸香。
加入青椒和西红柿
加入青椒碎:在炒好的肉沫中加入切碎的青椒,用中火翻炒均匀,释放出青椒的清香。
加入西红柿丁:倒入切好的西红柿丁,翻炒至西红柿开始出汁,汤汁渐浓,整道菜的底味酸甜适中、层次丰富。
倒入玉米粒,快速翻炒
加入玉米粒:将玉米粒倒入锅中,与其他食材一同翻炒。此时整道菜的颜色已经非常丰富了,红黄绿相间,视觉效果满分!
继续翻炒:中火翻炒2-3分钟,让玉米的清甜融入汤汁,同时保持玉米的颗粒感,口感更丰富。
调味出锅
加入调料:倒入1勺生抽、1勺蚝油,撒少许鸡精和盐,根据个人口味调整咸淡,用锅铲快速翻匀。
完成
翻炒至所有食材熟透且入味后,即可关火出锅。将炒好的肉末青椒玉米粒盛入盘中,稍微整理一下摆盘即可上桌享用。
建议:
如果使用新鲜玉米粒,建议焯水后备用,这样更容易炒熟,保持其清甜口感。
调料的添加可以根据个人口味进行调整,以达到最佳口感。