藕片炒青椒鸡蛋怎么做
藕片炒青椒鸡蛋的做法如下:
准备食材
莲藕1节
鸡蛋3个
青椒1个
红椒1个(可选)
姜3片
大蒜3瓣
盐适量
胡椒粉适量
料酒1茶匙
生抽1汤匙
食用油适量
葱花适量
焯水莲藕
在锅中加入足够的清水,大火煮沸后,将莲藕片快速焯水,捞出后立即放入冷水中过凉,以保持莲藕的脆嫩口感。
炒鸡蛋
在平底锅中加入适量的食用油,油热后倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
炒制莲藕
在同一个锅中,加入适量的食用油,油热后放入姜片和拍碎的大蒜炒香,然后加入青椒丝和红椒丝翻炒至软。
混合炒制
将焯水后的莲藕片和炒好的鸡蛋块重新放回锅中,与青椒丝和红椒丝一起翻炒,加入适量的盐、料酒和生抽调味。
出锅装盘
炒至莲藕片熟透,鸡蛋吸收了莲藕和彩椒的香味,撒上适量的葱花作为点缀,即可出锅装盘。
这样一道色香味俱佳的藕片炒青椒鸡蛋就完成了。您可以根据个人口味调整辣椒和调料的用量,以达到最佳口感。