汤莱的做法
紫菜蛋花汤
食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜
做法:瘦肉切成薄片,打两个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下;锅中倒入青水煮开,把紫菜和肉倒入锅中;待所有的材料煮开了,关火撒入葱花、香菜,出锅即可。
苦瓜汤
食材:苦瓜、黄豆、鸡脚、鸡脖、碎骨
做法:苦瓜去瓢,洗净切块;把所有的汤料全部倒入锅,倒入清水煲;煲半个钟头,加点盐装出盘就可以了。
玉米猪骨汤
食材:红枣、枸杞、玉米、胡萝卜、排骨
做法:将玉米、胡萝卜切好、洗净;排骨切块、清洗干净;将准备好的排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右;最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可。
酸辣汤
食材:猪肉100克、黄豆芽100克、紫菜适量、鸡蛋1个、酱油适量、盐适量、醋适量、白胡椒粉适量、淀粉适量
做法:猪肉切成薄片,用酱油、盐、白胡椒粉、淀粉拌匀腌制10分钟;锅中烧开适量的水,将豆芽焯水一下捞出沥干备用;锅中再放适量的水,将猪肉片放入煮熟,捞出备用;锅中再放适量的水,将鸡蛋打散,搅拌均匀后放入煮熟,捞出备用;锅中加入适量的水,煮开后加入腌制好的猪肉片,再加入豆芽、紫菜,煮沸后加适量的盐、醋、白胡椒粉调味即可。
青椒土豆丝汤
食材:青椒2个、土豆1个、鸡蛋1个、枸杞适量、酱油适量、盐适量、香菜适量
做法:青椒去籽切成细丝,土豆去皮切成丝;锅中烧开适量的水,加入青椒丝和土豆丝煮熟,捞出沥干备用;锅中再放适量的水,将鸡蛋打散,搅拌均匀后放入煮熟,捞出备用;锅中加入适量的水,煮开后加入煮好的青椒丝、土豆丝,再加入鸡蛋丝、枸杞,煮沸后加适量的盐、酱油调味即可。撒上香菜末作为装饰。
西红柿鸡蛋汤
食材:西红柿2个、鸡蛋2个、盐适量、鸡精适量、葱花适量
做法:西红柿切成小块,鸡蛋打散备用;锅中加入适量的水,煮开后放入西红柿块,煮熟捞出;锅中再加入适量的水,将鸡蛋倒入搅拌均匀后放入煮熟,捞出备用;最后加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀,撒上葱花即可。
这些汤菜各有特色,既有简单的家庭做法,也有稍显复杂的做法,可以根据个人口味和需求选择合适的食谱尝试制作。