紫豆角豆角的家常做法儿童
紫豆角的家常做法(儿童版)
紫豆角是一种营养丰富的蔬菜,适合儿童食用。以下是一种简单又美味的家常做法,适合儿童和家庭一起制作:
材料:
紫豆角:适量
大蒜:2瓣,切碎
生姜:1小块,切碎
盐:适量
酱油:适量
料酒:适量
醋:适量
鸡精:适量
植物油:适量
步骤:
准备食材
将紫豆角洗净,去除腿尖,切成小段。
大蒜和生姜切成碎末。
炒制
锅中加入适量的植物油,烧热后放入紫豆角,用中火煎炒,直到稍微变软。
加入切碎的大蒜和生姜,继续煎炒均匀,注意火候不要太大,以免糊炒。
加入适量的盐、酱油、料酒,慢慢翻炒均匀,使紫豆角充分入味。
炒至紫豆角变得有些焦黄时,加入醋,快速翻炒均匀。