紫豆角豆角的家常做法儿童

紫豆角的家常做法(儿童版)

紫豆角是一种营养丰富的蔬菜,适合儿童食用。以下是一种简单又美味的家常做法,适合儿童和家庭一起制作:

材料:

紫豆角:适量

大蒜:2瓣,切碎

生姜:1小块,切碎

盐:适量

酱油:适量

料酒:适量

醋:适量

鸡精:适量

植物油:适量

步骤:

准备食材

将紫豆角洗净,去除腿尖,切成小段。

大蒜和生姜切成碎末。

炒制

锅中加入适量的植物油,烧热后放入紫豆角,用中火煎炒,直到稍微变软。

加入切碎的大蒜和生姜,继续煎炒均匀,注意火候不要太大,以免糊炒。

加入适量的盐、酱油、料酒,慢慢翻炒均匀,使紫豆角充分入味。

炒至紫豆角变得有些焦黄时,加入醋,快速翻炒均匀。