酸豆角炒毛豆

酸豆角炒毛豆是一道经典的家常菜,口味鲜美,营养丰富。以下是几种不同的做法,供您参考:

基本做法

食材:毛豆200克,酸豆角50克,大蒜适量,生姜适量,红辣椒适量,葱适量,盐适量,食用油适量。

步骤

1. 毛豆洗净后焯水,捞出沥干备用。

2. 酸豆角洗净,切成小段,大蒜、生姜、红辣椒切成末,葱切成葱花备用。

3. 热锅凉油,下入大蒜、生姜、红辣椒末炒香。

4. 加入酸豆角翻炒。

5. 加入毛豆,继续翻炒。

6. 加入盐,继续翻炒至毛豆熟透。

7. 最后加入葱花翻炒几下即可。

加入豆瓣酱的做法

食材:酸豆角300克,毛豆300克,油适量,盐适量,豆瓣酱适量,生姜适量,大蒜适量。

步骤

1. 酸豆角切碎,大蒜、干辣椒和生姜准备。

2. 毛豆剥壳洗净。

3. 油烧热后放入干辣椒和大蒜,生姜炒香。

4. 放入一勺豆瓣酱上色,也可以出红油。

5. 放入酸豆角下锅翻炒。

6. 受热均匀后红油会出现,接着放入毛豆进去翻炒,盐可以不用放,酸豆角本身就咸,炒熟毛豆即可出锅。

加入肉末的做法

食材:酸豆角、肉末、毛豆、油、盐、生姜、大蒜、生抽、鸡精、料酒等。

步骤

1. 酸豆角切好,切成小段;毛豆播开洗干净。

2. 生姜大蒜洗好切碎;肉洗好切成肉沫。

3. 起锅,把锅烧热放油,放点盐,把辣椒、生姜大蒜放下去炒。

4. 炒到闻到有香味了就把酸豆角放下去炒开。

5. 这时候可以放毛豆下去炒了。

6. 毛豆炒到变颜色变绿了就可以放肉沫下去了。

7. 肉沫变白了放生抽或老抽、鸡精放点下去。

8. 如果发现炒不开的话就稍微放点水,把鸡精炒开一下,就可以盛盘了。

加入豆瓣酱和肉末的做法

食材:毛豆250克,酸豆角150克,大蒜头3瓣,盐3克,糖3克,豆瓣酱适量,生姜适量,大蒜适量。

步骤

1. 准备食材。

2. 毛豆用盐或面粉表面搓洗后并冲洗干净。

3. 酸豆角清洗干净放案板上切成丁备用。

4. 热锅热油放入蒜片大火炒香。

5. 锅中放入青豆翻炒,加三克盐翻炒均匀。

6. 豆子难入味,加少许水中火翻炒二分钟。

7. 放入酸豆角丁,大火翻炒均匀,放入三克白糖。

8. 大火翻炒均匀即可出锅。

加入肉末和生抽的做法

食材:酸豆角50克,肉末50克,毛豆150克,油少许,盐适量,生姜3片,大蒜1瓣,生抽适量。

步骤

1. 毛豆放入蒸烤箱蒸10分钟。

2. 热锅冷油放入姜蒜炒香,再加入肉末炒变色。

3. 随后放入酸豆角、蒸好的毛豆一起翻炒均匀。

4. 加入适量盐和生抽即可。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些信息对您有所帮助!