牛奶麦片冲泡早餐

冲泡牛奶麦片早餐的步骤如下:

准备食材

燕麦片

鲜牛奶

坚果或水果(可选,用于增加口感)

白糖或蜂蜜(可选,用于调味)

煮制燕麦片

将燕麦片装入碗中备用。

在锅中注入清水煮沸,将麦片放入煮沸的清水中稍微焯烫过水并立即捞出,倒出锅中的热水。

加热牛奶

将牛奶煮热,注意不要将牛奶煮沸,以免破坏其中的营养成分。

混合均匀

将加热后的牛奶直接倒入装有燕麦片的容器中。

一边倒入牛奶,一边用勺子或筷子搅拌,使其能够充分混合均匀。

添加额外食材

根据个人口味,可以在麦片表面铺一层切好的水果颗粒。

加入白糖或蜂蜜调味。

享用