桑拿羊肉要多久

桑拿羊肉的制作步骤如下：

准备材料

羊腿肉 500克

洋葱 150克

蛋清 1个

调料：孜然、精盐、味精、鸡精、淀粉、香辣牛肉酱、辣椒油各适量

处理羊肉

羊腿肉洗净，切成片。

加入蛋清、味精、鸡精、淀粉拌匀。

下入油锅中滑熟，捞出沥油。

处理洋葱

洋葱去皮，洗净，切成丝。

炒香调料

锅留底油烧热，先放入牛肉酱、孜然炒香。

加入羊肉片、精盐、味精、鸡精炒匀。

淋入辣椒油。

根据上述步骤，桑拿羊肉的制作总时间大约为 30分钟。