怎样发面暄软

要发面暄软,可以遵循以下步骤和技巧:

选择合适的发酵剂

酵母粉:活性干酵母是一种天然的酵母菌提取物,含有丰富的维生素和矿物质,能提高面团发酵的成功率和成品的营养价值。建议使用酵母粉发酵,而不是小苏打或面肥(老面)。

用温水融化酵母

温水可以促进酵母的活性,使其更快地发挥作用。水温应控制在35℃左右,既不能太高也不能太低。可以用手背感觉水温,避免烫伤。

和面技巧

面粉和水的比例:面粉和水的比例要适当,一般建议是500克面粉对应250-260毫升水,即2:1的比例。水量太少会使面团硬,水量太多会使面团软踏踏。

慢慢加水:在加水的过程中要边倒边搅拌,直到面粉变成雪塞状,然后揉成“三光”(手光、面光、盆光)。

充分揉面:面团要揉至光滑滋润,这有助于面团的发酵和成品的口感。

发酵环境和温度

温度:发酵的最佳环境温度在30-35度之间,最高不超过40度。可以使用大蒸锅放入60-70度左右的热水,将面盆放入锅中,盖上蒸锅锅盖来调节温度和湿度。

湿度:湿度在70-75%之间最利于面团发酵。夏天室温通常能保证正常发酵,但冬天可以采取其他措施如加热水来提高湿度。

二次发酵

面团发酵至两倍大后,应进行二次发酵,将面团放置在面板上揉,排出内部空气,然后放在密封容器中,于室温下再发酵30分钟左右。这有助于提高面团的松软度。

其他辅助剂

可以添加少许白糖、盐、醪糟、蜂蜜、牛奶或酸奶等辅助剂,以提高酵母菌活性、缩短发面时间或增添成品香气。

通过以上步骤和技巧,可以大大提高发面的成功率,使做出的面食更加暄软可口。