三七玉米海带排骨汤

三七玉米海带排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:

材料

排骨:500克

玉米:2根

海带:300克

山楂:适量

葱:1根

姜:3片

花椒:适量

八角:2个

桂皮:1块

盐:适量

料酒:适量

鸡精:适量(可选)

香菜:适量(可选)

做法

准备材料

排骨洗净,放入冷水中泡10分钟,捞出后用热水冲掉浮沫。

玉米切段,海带提前泡好洗净,切成小方块或丝。

葱切段,姜切片,山楂、花椒、八角、桂皮备用。

焯水

锅中加水烧开,放入排骨焯水2分钟,捞出后冲洗干净。

炖汤

砂锅内倒入适量水,放入焯好水的排骨、姜片、葱段、山楂、花椒、八角、桂皮,倒入料酒,大火烧开后转小火慢炖。