淡菜冬瓜排骨汤

淡菜冬瓜排骨汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,适合秋季食用,具有补血暖胃的功效。以下是制作淡菜冬瓜排骨汤的详细步骤和所需食材:

主要食材

淡菜干:10粒

小排骨:25克

冬瓜:250克

葱:1根

姜:2片

冰糖:5克

盐:2克

料酒:10克

制作步骤

淡菜处理

淡菜用温水浸泡2小时后,挖去里面黑色带泥沙的部分。

再用黄酒浸泡30分钟去腥。

排骨处理

小排骨洗净,放入冷水中煮开后,再次清洗掉血水和污垢,沥干。

冬瓜处理

冬瓜洗净切片,待用。

炖煮

将除小排、淡菜干、葱姜、冰糖放入电饭煲里,加2大碗水,用电饭煲的煮粥档炖1.5小时。

加入冬瓜和盐,用“再加热”功能,烧20分钟。

调味与装饰