蹄膀焖豆角

蹄膀焖豆角是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:

做法一

食材:猪蹄、豆角、蒜苗、香菇、大米

步骤

1. 猪蹄随骨缝拆开,油热下锅煎出油脂。

2. 加入切好的蒜苗段,翻炒出蒜香味儿。

3. 加入切好的豆角儿和香菇,翻炒均匀,加入老抽、生抽、蚝油、盐,翻炒均匀。

4. 炒菜的同时,锅里煮着大米,五成熟捞出,倒入电饼铛,平铺开。

5. 炒好的菜倒到米上,平铺开,沿锅边儿浇入两大勺米汤,盖盖儿,全程小火,10--15分钟,如果想锅巴厚点儿,关火后,可再焖5分钟。

做法二

食材:猪蹄、豆角、葱姜、八角、花椒、大料、冰糖、酱油、味达美、老抽、清水

步骤

1. 猪蹄子用清水浸泡一个小时去腥,然后焯水去腥。

2. 锅里放油,放入葱姜炝锅,加入八角、花椒、大料炒香,放入猪蹄子炒至表面金黄,加入冰糖、酱油、味达美、老抽混合,倒入适量清水,大火烧开,转小火炖一个小时左右。