卤水豆腐好吃还是石膏豆腐好吃

卤水豆腐和石膏豆腐各有其独特的口感和适用场景,因此很难一概而论哪种更好吃。以下是它们之间的一些主要区别:

含盐量

卤水豆腐:使用盐卤(氯化镁)作为凝固剂,含盐量较高,每100克约含1.5克至3.5克盐。

石膏豆腐:使用硫酸钙(石膏)作为凝固剂,几乎不含盐。

口感

卤水豆腐:质地较硬,口感绵而有韧性,颜色发黄,适合煎、炸、炖、酿或制馅等菜肴。

石膏豆腐:质地滑嫩,口感细腻,颜色洁白,适合拌、烩、烧、做汤和羹类菜肴。

营养成分

卤水豆腐:钙、镁含量较高,其他微量元素也较丰富。

石膏豆腐:虽然也含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,但钙含量相对较低。

颜色

卤水豆腐:颜色偏黄。

石膏豆腐:颜色偏白。

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