咸萝卜苦瓜猪肉
咸萝卜苦瓜猪肉是一道结合了苦瓜、猪肉和咸萝卜的家常菜,口感丰富,营养均衡。以下是几种不同的做法:
苦瓜炖猪肉
食材:五花肉250克,苦瓜1条,黄豆半碗,咸萝卜干50克,料酒、盐、生抽适量。
做法:
1. 五花肉切块,用料酒、盐、生抽腌制20分钟。
2. 苦瓜洗净切长方形状,黄豆泡一小时。
3. 萝卜干切片,备用。
4. 将肉、苦瓜、黄豆、萝卜干放入锅中,加水炖煮,大火上气后中火8分钟,小火10分钟。
5. 成品。
苦瓜炒肉
食材:苦瓜1根,胡萝卜半根,猪肉1块,淀粉1勺,料酒1勺,盐、酱油适量,食用油适量。
做法:
1. 苦瓜洗净,去根部,切成两半,取出中间籽,切成条。
2. 胡萝卜切条,葱姜切碎,肉切成丝。
3. 肉放淀粉、料酒、葱姜腌制。
4. 水开放入苦瓜焯水,过凉水捞出备用。