卷心菜炒胡萝卜炒蛋
卷心菜炒胡萝卜炒蛋是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
食材
卷心菜
胡萝卜
鸡蛋
五香粉
盐
步骤
准备食材:
将卷心菜和胡萝卜洗净,切成细丝,放入大碗中。加入少许盐,用手抓匀,腌制一会儿,稍微脱水。
调制蛋液:
在挤干水分的卷心菜和胡萝卜丝中,加入两个鸡蛋,再放入适量的五香粉增加香味。如果喜欢,还可以加入一些青椒碎增添风味。
搅拌均匀:
将所有食材搅拌均匀,让蛋液充分包裹住蔬菜。注意这一步不再需要加盐,以免太咸。当然,如果喜欢,还可以撒些葱花增加香味。
加热煎锅:
在锅内倒入少许油,开小火加热后,将调好的蛋液缓慢倒入锅中,摊成均匀的圆形。煎的时候尽量让蛋液铺满,形成漂亮的饼状。煎至底部定型且金黄时,用铲子小心翻面。如果翻面不方便,也可以用一个盘子盖在蛋饼上,将锅中蛋饼倒入盘子,再反扣入锅中继续煎。
完成煎制:
翻面后继续小火慢煎,直到蛋饼的两面都呈现金黄色即可出锅。此时的蛋饼外表酥脆,内里柔嫩,蔬菜的清香混合着鸡蛋的香气,特别诱人。
做法二
食材
胡萝卜 1 根
卷心菜叶 3 - 4 片
鸡蛋 3 个
面粉 50 克
葱花适量
盐 3 克
黑胡椒粉 2 克
食用油 15 克
步骤