鸡肉和米饭能做什么菜品
鸡肉和米饭可以制作多种美味的菜肴,以下是一些推荐的做法:
小炒鸡米饭
食材:鸡肉、米饭、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、糖。
步骤:
1. 鸡肉腌制后炒至变色备用。
2. 锅中留底油,加入葱、姜、蒜末煸炒出香味。
3. 倒入米饭翻炒至米粒松散,加入调味料。
4. 最后加入炒好的鸡肉,翻炒均匀即可出锅。
黑椒鸡腿饭
食材:鸡腿、耗油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉、洋葱、西兰花、圣女果。
步骤:
1. 鸡腿腌制后煎至外焦里嫩。
2. 锅中加入调好的料汁,焖煮至汤汁收浓。
3. 将鸡腿切块放在米饭上,浇上料汁,摆上蔬菜和水果即可。
香菇滑鸡煲仔饭
食材:鸡肉、香菇、葱姜蒜、酱油调味汁、料酒、胡椒粉、米饭。
步骤:
1. 鸡肉腌制后与香菇片一起炒至熟软。
2. 在砂锅底部涂上油,加入米饭和炒好的鸡肉。
3. 加入酱油调味汁调味,煮至米饭熟透即可。
鸡肉饭
食材:鸡块、西兰花、胡萝卜、洋葱、土豆、番茄、青椒、红椒、芝士碎、黑胡椒、淀粉、番茄酱、盐、鸡精、生抽、黄油、清水。
步骤:
1. 洋葱、青椒、土豆、红椒和胡萝卜焯水后切丁,番茄去皮切丁。
2. 鸡胸肉腌制后炒至变色,加入蔬菜和调味料焖煮。
3. 在烤碗底部铺上米饭,倒上茄汁鸡胸肉,浇上汤汁,撒上芝士碎和青红椒丝,烤至芝士融化即可。
海南鸡饭
食材:半只鸡、葱、姜、红葱头、沙姜、生抽、芝麻香油、盐、白糖。
步骤:
1. 煮饭时放入半只鸡,加入姜片和小葱。
2. 调制姜蓉酱和砂姜酱。
3. 鸡肉蒸熟后剁成块,蘸上酱料食用,再配上鸡肉饭。
这些做法不仅美味,而且营养丰富,适合家庭制作。你可以根据自己的口味选择合适的做法,轻松享受美食带来的快乐。