西兰花早餐素食做法

材料：

西兰花 1朵

盐 适量

胡椒粉 适量

酱油 少许

椒油 2滴

做法：

准备西兰花

将西兰花从茎部切开，分成小朵。

在盐水中浸泡后捞出，沥干水分。

焯水

锅中加水烧开，放入一匙盐。

投入西兰花，焯水1-2分钟后捞出，沥干水分。

调味

在西兰花盘中倒入少许酱油，滴两滴椒油。

撒上适量的白胡椒粉增加风味。

享用

将调味好的西兰花即可享用。

这种做法简单快捷，又能保留西兰花的营养和口感，非常适合早餐食用。希望你喜欢!