冬瓜山药红枣排骨汤
冬瓜山药红枣排骨汤是一道营养丰富的汤品,适合秋冬季节食用。以下是几种不同的做法:
做法一:
排骨处理
排骨洗净,放入冷水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。
准备食材
准备冬瓜、山药、红枣、姜片、葱段、大料等。
煮汤
新准备一锅水,放入葱段、姜片、大料等,水煮开后放入焯好的排骨,大火煮五分钟,转小火。
放入红枣、枸杞,小火煮半个小时。
放入冬瓜、山药,加入适量的盐和鸡精,中火煮15分钟。
最后放入香菜即可。
做法二:
排骨处理
排骨用水焯一下,血末洗净。
压力锅煮汤
把排骨和汤放入压力锅里,放入盐、葱段、姜片,上气十五分钟。
加入食材
把排骨和汤放入大勺,开锅加入山药,十分钟后放入冬瓜,五分钟后放入大枣枸杞。
调味
开锅后,闭火,加入盐、鸡精、胡椒粉、味精,可放香菜。
做法三:
排骨处理
将排骨切块倒入冷水中,直至煮沸,焯出血水。
炖煮
将排骨放入炖锅,倒入适量清水,并放入生姜片、大葱少许一同炖煮。
汤炖的差不多的时候,加入山药,10分钟后加入冬瓜,还可以加入适量大枣和枸杞子,最后放盐、胡椒粉、鸡精调味即可。
做法四:
食材处理
山药清洗后,在加入少许白醋的清水中浸泡去皮,切成厚度均匀的滚刀块。
胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块。
排骨剁成小块,准备焯水。
姜切片,红枣洗净。
焯水
锅中放入适量清水,将排骨块放入大火煮开,加入料酒,撇去浮沫后将排骨捞出备用。
炒香上汤
锅中加入适量油,油温7成热时放入排骨和姜片,翻炒约1分钟,此步骤可让汤汁更加浓白鲜美。
熬制靓汤
将炒香的排骨倒入砂锅加入适量清水,大火煮沸放入山药、胡萝卜大火煮10分钟后转小火加入红枣,继续炖30分钟,最后5分钟加入枸杞,加入适量盐调味,撒上葱花点缀即可。
做法五:
排骨处理
排骨洗净。
焯水
锅里倒水,把排骨放锅里焯水,撇去浮抹,捞出洗净。
准备食材
山药去皮,切小段,泡水不会变色,红枣洗净,姜切片。
高压锅煮汤
把食材放进电压锅内胆,加适量水,盖上锅盖,转到煲汤键,自动跳闸后,打开锅盖,加盐调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。总体步骤相似,主要是食材的添加顺序和调味品的添加有所不同。希望这些做法能帮助你制作出美味的冬瓜山药红枣排骨汤。