泡茶用的苦瓜干怎么晒

晒苦瓜干的方法如下：

准备材料

新鲜苦瓜

刀

盐

清水

晾晒网

处理苦瓜

将苦瓜洗净，去掉两头。

切成薄片，厚度约为2-3毫米。

晾晒苦瓜

在晾晒网上摆放苦瓜片，注意不要重叠，以免影响晒干效果。

可以在苦瓜片上撒上适量的盐，帮助去除多余的水分。

将晾晒网放置在阳光充足的地方，晒干时间视天气和湿度而定，一般需要3-5天。

晒干后的苦瓜片应该变得硬而脆，没有明显的水分。

保存苦瓜干

将晒干的苦瓜片放入密封袋中保存，以免受潮。

泡水喝