清蒸各类鱼
清蒸多种鱼的做法如下:
清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼一条、葱姜适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量、盐适量、食用油适量。
做法:
1. 鲈鱼处理干净,在鱼身上划几刀,方便入味。
2. 用盐、料酒均匀涂抹鱼身,腌制15分钟左右。
3. 姜切片,葱切段,一部分垫在盘底,一部分放在鱼身上。
4. 将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中,大火蒸10 - 12分钟。
5. 蒸好后取出,倒掉盘中的汤汁,去掉葱姜。
6. 在鱼身上重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油。
7. 锅中烧热食用油,浇在葱丝上,激发出香味。
清蒸多宝鱼
材料:多宝鱼一条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量、盐适量、食用油适量。
做法:
1. 多宝鱼处理干净,在鱼身上划几刀。
2. 用料酒、盐腌制鱼15分钟。
3. 姜切片,葱切段,蒜切末,一部分垫在盘底,一部分放在鱼身上。
4. 蒸锅水开后,放入多宝鱼,大火蒸8 - 10分钟。
5. 取出鱼,倒掉汤汁,去掉葱姜蒜。
6. 鱼身上铺上新的葱丝、蒜末,淋上蒸鱼豉油。
7. 热锅烧油,浇在鱼上即可。
清蒸石斑鱼
材料:石斑鱼一条、葱姜适量、蒸鱼豉油适量、料酒适量、盐适量、食用油适量。
做法:
1. 石斑鱼洗净,在鱼身上划几刀。
2. 用盐、料酒腌制鱼20分钟。
3. 姜切片,葱切丝,一部分垫在盘底,一部分放在鱼身上。
4. 蒸锅水开后,放入石斑鱼,大火蒸12 - 15分钟。
5. 取出鱼,倒掉盘中汤汁,去掉葱姜。
6. 鱼身上重新铺上葱丝,淋上蒸鱼豉油。
7. 锅中烧热食用油,浇在葱丝上,激发出香味。
清蒸黄翅鱼
材料:黄翅鱼一条。
做法:
1. 黄翅鱼洗净,用盐、料酒、姜丝腌制1小时。
2. 蒸锅水开后,放入黄翅鱼,蒸10分钟。
3. 蒸好后取出,拣去姜片,倒掉盘中多余的腥水。
4. 在鱼身上铺上新鲜的葱丝和红椒丝,淋上热油激发香味,再淋上适量的蒸鱼豉油即可。
清蒸银鲳鱼
材料:银鲳鱼一条(约700克)、葱2根、姜40克、红辣椒1根。
调料:盐1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒2小匙、酱油1小匙。
做法:
1. 姜洗净,切片;银鲳鱼切开腹部,去除鳃及内脏,洗净。
2. 用刀在鱼身两面轻划2刀。
3. 两面均匀抹上盐、白胡椒粉、米酒和酱油,腌制30分钟。
4. 银鲳鱼移入蒸锅中蒸熟,取出。
5. 倒掉盘中多余汤汁。
6. 葱洗净,切段,红辣椒去蒂,洗净,切细丝,铺入银鲳鱼盘中并淋上酱油。
7. 锅中放入2大匙油烧热,淋入盘中即可。
清蒸金丝鱼
材料:金丝鱼一条。
做法:
1. 金丝鱼洗净,用粗盐腌过,拍掉部分水分,肉质更紧实。
2. 蒸锅水开后,放入金丝鱼,蒸10分钟。
3. 蒸好后取出,倒掉盘中多余的汤汁。
4. 在鱼身上铺上新鲜的葱丝,淋上蒸鱼豉油和热油即可。
这些做法都强调了选择新鲜的鱼,并在蒸制前进行适当的腌制和调味,以保留鱼肉的鲜美和口感。希望这些食谱能帮助你制作出美味的清蒸鱼。