空气炸锅青椒茄子做法
方法一
茄子处理
茄子两根,去皮切滚刀块。
茄子加食用油拌匀,确保每块茄子都沾上油。
将茄子放入空气炸锅,160度烤15分钟,中间可以抽出翻面。
调料准备
蕃茄酱三勺,味极鲜一勺,淀粉小半勺,糖1勺,加半碗水调匀。
青椒切块备用,蒜打成蒜末备用。
烹饪过程
茄子炸软后盛出。
起锅热油爆香葱,加入调好的酱汁,熬制稍浓稠。
加入青椒、蒜末、茄子翻炒,加入少许盐调味,最后加入味精翻炒出锅。
方法二
茄子处理
茄子切滚刀块,喷一点油。
空气炸锅200度烤15分钟,青椒七分钟。
调料准备
蒜末,调料(耗油酱油十三香鸡精淀粉水)。
烹饪过程
锅热放一点点油,然后放入蒜末,炒一小下,再倒入调料烧开,再加热水。
倒入茄子、土豆、辣椒,收汁。
方法三
茄子处理
茄子1根,生抽1勺,蚝油1勺,辣椒粉1勺,大蒜5瓣,盐和糖少量,青椒半个,锡纸1张,热油少许。
茄子中间切开,外皮刷一层油,放入空气炸锅,温度160度,时间10分钟,5分钟后取出,将茄子中间分开,皮朝上继续烤5分钟。
调料准备
蒜5瓣,尖椒半根切成碎末,加入辣椒粉、生抽、蚝油、盐、糖,然后加入热油,搅拌均匀。
烹饪过程
10分钟后,茄子皮皱分离状态,将茄子翻过来,用刀划开茄子肉而不划破茄子皮,方便入味。
将调好的料汁均匀涂抹在茄子上,设定温度145度,烤制时间5分钟。
取出装盘即可。
方法四
茄子处理
茄子1个,青椒1个,西红柿1个,耗油1勺,生抽1勺,郫县豆瓣酱1勺,醋少许。
茄子洗干净切块,喷油撒少许盐,不喜欢吃皮的可以把皮削掉。
放入空气炸锅180℃烤10分钟,然后翻面再烤10分钟。
青椒用盐水焯一下,断生还可以保持它的颜色翠绿。
调料准备
葱花蒜片炝锅,下锅茄子翻炒3分钟左右,然后倒入料汁搅拌均匀,最后下锅西红柿和青椒。
烹饪过程
青椒和西红柿放进去搅拌均匀就关火。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。