西红柿半糖

西红柿的含糖量在 2%左右,属于 低含糖水果。因此,西红柿半糖可以理解为使用较少的糖来调味西红柿,以保持其低糖的特点。以下是一个简单的西红柿拌糖的做法:

食材

西红柿两个

白糖一小勺

步骤

西红柿清洗干净,用刀切片。

将切好的西红柿放入盆里,撒上白糖,轻轻拌匀。

放入冰箱冷藏半小时,取出后即可食用。

这种低糖的西红柿拌糖做法不仅保留了西红柿的营养价值,还能减少糖分的摄入,适合糖尿病患者或其他需要控制糖分摄入的人群食用。