清蒸绿皮茄子
清蒸绿皮茄子是一道健康美味的菜肴,以下是制作清蒸绿皮茄子的详细步骤:
准备食材
绿茄子三条
蒜瓣适量
酱油、醋、白糖、麻油、辣油、花椒油、香菜、葱适量
处理茄子
茄子洗净,沥干水分。
从茄子尾部至头部交叉切三刀,不断,使茄子散开,易熟入味。
蒸茄子
放入开水锅内,蒸至少15-2分钟,直到茄子完全软耙。
取出茄子,用筷子压干茄子里面的蒸汽水。
准备调味料
蒜瓣剁成蒜蓉。
调味料(蒜蓉、酱油、白糖、醋、花椒油、辣油、麻油、喜欢的也可以放少许芝麻酱、葱粒、香菜碎)拌匀。
浇汁
将拌匀的调味料浇在蒸熟的茄子上即可。
小贴士
茄子一定要蒸熟至软耙,宁愿时间长点也不要吃硬硬的茄子,很难吃。