减脂汤晚餐冬瓜

减脂汤晚餐冬瓜的推荐做法有以下几种：

牛肉冬瓜汤

食材：牛肉、冬瓜、香菜

做法：

1. 牛肉切片，用生抽、蚝油、淀粉、油腌制备用。

2. 热锅少油，爆香姜蒜，倒入冬瓜翻炒。

3. 加入适量开水将冬瓜煮软后，倒入牛肉煮至变色。

4. 放适量盐和鸡精调味，撒上香菜即可出锅。

花甲冬瓜汤

食材：冬瓜、花甲、姜片、葱花

做法：

1. 冬瓜去皮切块，花甲加盐泡30分钟去泥。

2. 姜丝加清水煮沸，花甲轻过一遍水后马上捞出洗净。

3. 少油炒香葱段、姜丝和大蒜，加2碗水，倒入冬瓜煮5分钟，最后倒入花甲，加枸杞煮2分钟，加盐调味即可出锅。