枸杞虾仁汤做法

枸杞虾仁是一道色香味俱全的经典菜肴,主要材料是南美甜虾和枸杞。以下是几种常见的枸杞虾仁做法:

经典做法

用料:南美甜虾400克,枸杞少许,盐适量,生粉少许,蛋清一只,料酒少许,油适量,葱少许,姜少许。

步骤

1. 甜虾剥成虾仁,剔除虾线,洗净沥干水分。

2. 虾仁中加入盐、料酒、蛋清、生粉,拌匀后盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时。

3. 枸杞洗净待用。

4. 腌制好的虾仁起油锅,加入姜丝快速翻炒至变红,出锅后撒上葱花和枸杞即可。

滑炒做法

用料:虾仁500克,枸杞子30克,大葱5克,姜5克,黄酒10克,盐1克。

步骤

1. 将虾仁上浆滑油。

2. 另起锅,烹入葱末、姜末,倒入虾仁、枸杞,加盐、料酒、高汤,调好味,翻炒均匀即成。

营养养颜做法

用料:虾仁300克,干枸杞子40克,花生油10克,精盐2克,米酒15克,鸡蛋清1个,胡椒粉3克,水淀粉、干淀粉各10克,葱5克,姜5克。

步骤

1. 虾仁洗净,剔去虾肠,控干水分;枸杞子洗净,用少许水泡上;葱切碎、姜拍散放入碗中,加水适量搅拌,制成葱姜水。

2. 虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲;取小碗放入精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、葱姜水,兑成汁。

3. 锅置火上,烧热倒入少许花生油,烧至六成热时,把浆好的虾仁用少许油抓散,放入油锅内滑熟装盘。

4. 锅洗净放在火上烧热,倒入调好的调料汁和泡枸杞子的水,水开时撒上枸杞子,起锅装盘即可食用。

滋补枸杞虾

用料:虾洗净,去掉虾枪和虾线,老酒、枸杞、清水或高汤、盐、糖、鸡精。

步骤

1. 枸杞用老酒浸泡1个多小时,直至膨大。

2. 锅中倒入老酒和浸泡的枸杞,加入清水或高汤,煮开几分钟,让酒精挥发掉,再滚开几分钟后倒入鲜虾,煮至虾熟,加盐、糖、鸡精拌匀即可。

养生枸杞虾

用料:虾、姜、葱、料酒、枸杞、丝瓜、盐、芝麻香油。

步骤

1. 虾洗净,用剪刀除掉虾腺虾须虾脚,姜切片放入虾中,加料酒腌制十分钟。

2. 枸杞泡于水中,洗净;丝瓜削皮切片。

3. 锅中加水烧开,倒入虾和丝瓜,再倒入沥干水的枸杞,煮约3分钟,加盐搅拌均匀,2分钟后加入芝麻香油即可关火。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来制作枸杞虾仁。