洋葱猪肝汤
洋葱猪肝汤是一款家常营养靓汤,具有多种功效,包括保护神经系统、补肾填精、清热解毒、护眼明目、抗癌防癌等。以下是几种不同的洋葱猪肝汤制作方法:
方法一
材料
洋葱1个约150g
新鲜猪肝500g
姜末一小撮
花生油、食盐适量
做法
洋葱去老皮后放在清水里浸泡5分钟,切成细条备用。
猪肝清水洗干净后切成片,备用。
锅烧热后倒入花生油,放入姜末翻炒片刻,再倒入猪肝片翻炒。
加入适量清水加盖煮至沸腾,然后加入洋葱条继续煮至沸腾,转中火煮约15分钟。
最后加适量食盐调味即可。
方法二
材料
猪肝洗净,切成薄片
西兰花、胡萝卜洗净,切小份
番茄切瓣
洋葱切丝
生姜切丝
做法
猪肝片放入清水中浸泡半小时去除毒素,然后冲洗一遍,用料酒、生抽和淀粉腌制一会儿。