莲藕猪脚羊肉

莲藕猪脚羊肉汤的制作方法

莲藕猪脚羊肉汤是一款营养丰富、口感丰富的佳肴,适合在寒冷的季节食用。这道汤品不仅能够提供身体所需的多种营养成分,还能有效补血养颜,增强体力。下面将详细介绍这道汤的制作步骤。

主要食材

猪蹄 1只

莲藕 2个

羊肉 500克

姜 3片

葱 1根

料酒 适量

老抽 适量

盐 适量

鸡精 适量

白酒 15克

豆瓣酱 1勺

八角、桂皮、香叶 少许

花椒粒、干辣椒碎 适量

枸杞、红枣 适量

制作步骤

准备食材

猪蹄洗净,冷水下锅加入料酒煮出血末,捞出后洗干净。

莲藕削皮切成滚刀块,放在清水中浸泡,防止氧化变黑。

羊肉用清水浸泡半小时以上,再洗净沥水备用。

葱打结,姜蒜拍松备用。

炒香调料