鲤鱼半斤炖汤
鲤鱼半斤炖汤的食材清单和制作步骤如下:
食材清单
鲤鱼一条(约半斤重)
黄芪30克
赤小豆30克
砂仁10克
生姜10克
制作步骤
药材处理
将黄芪、赤小豆、砂仁、生姜放入锅中,加入适量水煮30分钟,直到药材充分出味。
鲤鱼处理
将鲤鱼彻底清洗干净,去除内脏和鱼鳞,确保鱼身干净无污物。
炖汤
将处理好的鲤鱼放入药材汤中,用文火慢慢炖煮40分钟,期间要保持汤的清澈和鱼的鲜嫩。
调味
炖汤过程中全程不要放盐,以保持汤的原汁原味和营养价值。
注意事项
鲤鱼要选择新鲜的,这样炖出的汤才会更加鲜美。