儿童秋天排骨汤怎么做

秋季儿童排骨汤的做法如下：

材料：排骨、玉米、胡萝卜、山药、姜片、红枣、枸杞、盐。

做法：

1. 排骨冷水下锅，加入葱姜和料酒去腥，焯水后捞出。

2. 砂锅里放入焯过水的排骨、玉米、胡萝卜、姜片和红枣，一次性加满开水，盖锅盖炖半个小时。

3. 放入山药继续炖15分钟，最后放盐调味，撒上枸杞和葱花即可。

材料：排骨、番茄、玉米、盐。

做法：

1. 排骨焯水去血沫，与切块的番茄和玉米段一同放入砂锅中，加水大火煮开后转小火慢炖1小时，最后加盐调味。

材料：鸡肉、蘑菇、盐。

做法：

1. 鸡肉切块焯水去血沫，蘑菇可切片可整放。

2. 将鸡肉和蘑菇一同放入砂锅中，加水大火煮开后转小火慢炖1小时，加盐调味。

材料：排骨、玉米、冬瓜、枸杞、盐、香菜。

做法：

1. 排骨斩成小块，洗干净血水，备用；玉米切成小块，冬瓜去皮后切成小块。

2. 枸杞用水浸泡，排骨冷水下锅，大火烧开，捞出锅面上的浮沫，加入玉米段，大火烧开转小火炖1小时，加入冬瓜和泡发的枸杞，继续炖煮20分钟，加盐调味，最后撒上香菜点缀。

1. 鸡肉切块，与板栗、红枣一同放入锅中，加水炖煮，直至鸡肉熟烂，加盐调味。

这些汤品不仅营养丰富，而且适合秋季食用，有助于增强孩子的免疫力和促进骨骼发育。建议根据孩子的口味和营养需求选择合适的汤品进行制作。