豆腐金针菇木耳鸡肉
所需食材:
鸡胸肉 适量
木耳 适量
干豆腐 适量
金针菇 适量
黄瓜 1根
葱 适量
蒜 适量
酱油、调味料(如十三香、黑白胡椒粉)
制作步骤:
准备食材
鸡胸肉切片,用干淀粉抓一下防止水分蒸发。
木耳泡发后洗净。
黄瓜洗净切片。
干豆腐切块。
金针菇焯水后待用。
葱蒜切片。
炒制
冷锅热油,下入鸡胸肉加酱油和调味料翻炒。
依次放入金针菇、黄瓜、干豆腐、木耳。
翻炒食材变色后放盐和味精出锅。
这道菜肴色香味俱佳,营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。你可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。