鱿鱼红烧肉饭

鱿鱼红烧肉饭是一道结合了五花肉和鱿鱼的美味佳肴,其独特的口感和丰富的营养价值使其成为许多家庭喜爱的家常菜。下面是制作鱿鱼红烧肉饭的详细步骤和一些烹饪技巧。

食材准备

五花肉:400克

鱿鱼:3条(干鱿鱼需要提前泡发)

桂皮:1小段

冰糖:30克

花椒:10粒

酱油:3大勺

八角:2颗

料酒:2大勺

盐:适量

老抽:1大勺

生抽:1大勺

香叶:2片

烹饪步骤

泡发鱿鱼

将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时,然后用清水泡2小时,去除碱味。

泡好后,处理鱿鱼上的粘液和脏东西,切成块状备用。

处理五花肉

五花肉切块,放入凉水中,烧开后去除血沫,冲洗干净备用。

煸炒五花肉

锅中倒入少量油,煸炒五花肉至肉出油,加入冰糖和老抽上色。

调入花椒、八角、香叶、桂皮、生抽、料酒,继续煸炒均匀。

炖煮五花肉