红萝卜木耳炒蒜薹的做法

红萝卜木耳炒蒜薹是一道色香味俱全的家常菜,做法如下:

食材准备

蒜苔洗净,切去头尾,切成寸段。

胡萝卜去皮,切成若干菱形片或条状。

木耳提前泡发,洗净后撕成小块或撕成小朵。

猪肉切成细丝,用少许生抽、料酒、淀粉抓匀腌制10分钟。

炒制过程

锅中烧热油,油温五成热时下入腌好的肉丝,快速翻炒至变色,大约需要1-2分钟,炒好后盛出备用。

锅中留底油,放入大蒜片和生姜丝,小火炒出香味。

将蒜苔和胡萝卜丝下入锅中,大火快速翻炒,让蔬菜保持脆嫩的同时,也能充分吸收调料的香气,这一步大约需要3-4分钟,期间可以适量加点水,防止糊锅。

待蒜苔和胡萝卜丝炒至断生,加入木耳继续翻炒1-2分钟。

将之前炒好的肉丝倒回锅中,加入适量的生抽、老抽调色,一点点白糖提鲜,盐根据个人口味调整,快速翻炒均匀,确保所有食材都裹上调料。

出锅