瘦肉虾仁面疙瘩
虾瘦肉面疙瘩是一道结合了鲜虾和瘦肉的美味面食,做法多样,可以根据个人口味进行调整。以下是几种常见的做法:
经典做法
原料:面粉300克,盐1/2小匙,冷水310克,鲜虾、瘦肉丝、胡萝卜、小白菜、葱花、酱油、料酒、盐、白胡椒粉、香油。
步骤:
1. 面粉中加入盐和冷水搅拌至无颗粒,醒15分钟。
2. 配菜改刀,鲜虾去壳去虾肠,香菇泡软。
3. 炒锅上火,加入少许底油,下入葱花爆香,下瘦肉丝炒至发白后烹入料酒。
4. 加入香菇和胡萝卜炒香炒软后加入少许酱油。
5. 加入水烧开,改小火,用汤匙把面糊舀入汤锅中。
6. 转成中大火,下入鲜虾和小白菜,边煮边搅拌。
7. 煮熟后调入盐、胡椒粉,最后淋入香油即可。
简单快捷做法
原料:生姜、葱、大虾、西葫芦、面粉、水、油。
步骤:
1. 用生姜和葱煮的大虾,把虾肉剁碎,西葫芦剁碎。
2. 将虾肉碎和西葫芦碎放入碗中,加入四捏面粉,加入适量水搅拌。
3. 锅中放少许水,一滴油,将水烧开,放入小面疙瘩,煮沸就好了。
家常虾仁面疙瘩
原料:虾仁1包,鸡蛋5颗,胡萝卜1根,小麦芯面粉500g,小青菜若干,料酒、生粉、盐、西红柿半个,葱花、盐、鸡精、清水2碗,食用油适量。
步骤:
1. 虾仁用料酒、生粉、盐腌一会儿。
2. 胡萝卜切小丁,蛋皮切条。
3. 先炒虾仁和胡萝卜,放水和蛋皮煮汤。
4. 一个鸡蛋加冷水打匀,一点点放入面粉中搅拌,搅拌至条块状。
5. 面疙瘩倒入汤中继续煮,放入盐等调味,出锅前放入小青菜煮一下。
健康做法
原料:面200克,蛋2个,盐少许,河虾、青菜。
步骤:
1. 把面放入碗中,把2个蛋也打入碗中,放入少许盐,顺时针搅拌均匀。
2. 锅里放入少许水,放入少许盐和油,等水烧开后,放入虾和面疙瘩再放入青菜,烧好起锅时放入胡椒粉出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人喜好选择合适的做法来尝试。希望这些信息对你有所帮助!