青椒炒蛋如何青椒不变色

要使青椒在炒鸡蛋时保持翠绿色,可以采取以下几种方法:

切法

将青椒洗净后,切成斜刀条或丝,避免切得太细,以保持一定的脆度和口感。切的时候可以先切一刀不要切断,然后再切第二刀,这样能轻松切成丝。

火候控制

炒青椒时要用中小火,避免用大火,以免青椒流失叶绿素而变黄或炒焦。

炒鸡蛋时也要用中小火,避免温度过高导致鸡蛋变老。

油温控制

炒青椒时,油温不宜过高,一般控制在七成热(约180℃)左右,迅速翻炒至断生即可盛出备用。

炒鸡蛋时,油温也不宜过高,一般控制在五成热(约150℃)左右,煎至一面定型后轻轻划散。

调味

在炒青椒时,可以加入少量盐,这样在放入鸡蛋搅拌的时候,鸡蛋中才会有盐味,有助于锁住青椒的翠绿色。

在炒青椒炒蛋时,可以加入一小勺生抽或蚝油,这样不仅能使菜品更美味,还能帮助保持青椒的翠绿色。

先炒鸡蛋

先将鸡蛋炒至半熟或定型后盛出备用,然后再炒青椒,最后将炒好的鸡蛋倒回锅中与青椒快速翻炒均匀。