素鸡瘦肉炒青椒

素鸡瘦肉炒青椒是一道美味的家常菜,做法如下:

食材准备

素鸡两根

薄皮青椒三个

五花肉几片

葱姜蒜适量

八角一个

生抽、老抽、蚝油、食盐、食用油适量

制作步骤

素鸡的处理

1. 挑选两根新鲜的素鸡,用流水冲洗干净,用厨房毛巾擦干表面水分,切成厚片备用。

2. 锅里放食用油,烧热后把素鸡片下锅煎,保持中小火煎好一面就翻面煎另一面,煎至硬壳后盛出,投入凉水中浸泡至外壳变软,冲洗干净多余的油脂,挤掉多余水分备用。

辅料的处理

1. 薄皮青椒洗净后剖开切成块备用。

2. 五花肉切片,葱姜蒜切末,八角备用。

炒制过程

1. 锅里留少许底油,小火烧热后把五花肉片下锅炒至微焦黄,吐出油脂,加入葱姜蒜和八角炒出香味。