老公炖汤好喝推荐

海龙乌鸡汤

材料：

四角海龙1条、沙苑子2g、菟丝子3g、牛大力4-5g、黄芪4g、红枣3颗、枸杞5粒

功效：养肾固精、养肝明目，适合工作劳累过度、腰膝酸软、精神不振的男士。

三海锁阳黄精汤

材料：

六角海龙1条、海燕2只、海星1只（小的）、锁阳3g、生黄精干3g、莲子6粒、麦冬3g、红枣2颗、枸杞5粒

功效：补肾养颜、润肺止咳、益肠胃，适合胃口不好、精神不振的男士。

人参黄精鸽子汤

材料：

干人参3g、生黄精干5g、鲜铁棍30-50g、无花果2颗、芡实8粒、鸽子四分之一只、猪里脊50g、红枣2-3颗、枸杞5粒

功效：补元气、滋养肾脏、润肺，适合容易疲劳、精神无精打采的男士。

桃力鲜鲍汤

材料：

五指毛桃5g、牛大力5g、鲜铁棍30g、无花果2颗、芡实5-8粒、老母鸡80-100g、蜜枣1颗

功效：健脾去湿气、益肾固精、促消化护，适合起床后精神不好、全身乏力的男士。

苁蓉参老鸡汤

材料：

肉苁蓉5g、红参3g、干贝5粒、莲子5颗、老母鸡100g、红枣2颗、枸杞