万物生长用什么炖汤喝
在春季，万物生长的季节，可以选择以下几种汤品来滋补身体：
银耳梨盅
原料：鸭梨、银耳、冰糖、蜂蜜、红枣、枸杞、桂圆等。
做法：将梨洗净、去皮、核，切块，加入蜂蜜、冰糖碎和撕碎的银耳，还可以根据喜好加入红枣、枸杞、桂圆等，上笼蒸熟即可食用。
功效：多用来治疗阴虚肺燥、久咳咽干、手足心热、慢性气管炎等症。
芪精大枣汤
原料：黄芪15克、黄精10克、大枣6枚。
做法：水煎服，每日服1剂。
功效：适用于气虚体弱、倦怠乏力等病症。黄芪味甘微温，健脾补中，促进机体代谢，抗疲劳，促血液更新。黄精性味甘平，健脾润肺，有补气养阴之效。大枣益气安神，可补中护胃。
怀山芡实薏米汤
原料：怀山药20克、芡实15克、炒薏米30克、黄芪15克、猪排骨150克。
做法：将怀山、薏米炒至微黄，排骨洗净，芡实、黄芪用清水洗净，全部材料放进汤煲内，煲一个半小时，调味即可。
功效：祛湿健脾，适合南方春季湿邪侵袭的症状。