扁白菜做法

扁白菜(也称为圆白菜)可以通过多种方法进行烹饪。以下是一些推荐的扁白菜做法:

大白菜炖排骨

材料:大白菜500克,排骨500克,姜片3片,葱段适量,料酒1汤匙,生抽2汤匙,盐适量。

做法

1. 排骨洗净焯水备用,大白菜洗净切段。

2. 热锅凉油放入姜片爆香后加入排骨翻炒至表面微黄。

3. 加入料酒和生抽翻炒均匀后加入适量清水烧开转小火炖煮30分钟。

4. 加入大白菜继续炖煮至熟透加盐调味撒上葱段即可出锅享用。

虾米炒圆白菜

材料:虾米,圆白菜,食盐,胡椒粉,油。

做法

1. 将圆白菜加适量盐浸泡30分钟,洗净,沥干切丝。

2. 爆香虾米,见到虾米变色就可放入圆白菜。

3. 将圆白菜放入炒锅中,与虾米拌匀。

4. 炒至圆白菜软身,可下适量的鱼露。

5. 下适量的胡椒粉,拌匀,炒至熟,关火,即可出锅。

炝炒圆白菜

材料:圆白菜半棵,干辣椒2个,葱姜蒜适量,盐半小勺,生抽适量,黑胡椒少许。

做法

1. 圆白菜半棵,撕成小块。

2. 准备好葱姜蒜和干辣椒。

3. 放入1勺盐,1勺油,锁住水分,不会变黄。

4. 水开后,放圆白菜。

5. 煮好的圆白菜,放在凉水过一下。

6. 开大火放油,放入蒜沫、葱花、干辣椒,炒香。

7. 放入煮好的圆白菜,翻炒均匀。

8. 倒入生抽、黑胡椒,半小勺盐,翻炒均匀。

9. 美味营养的炝炒圆白菜完成了。

圆白菜炖豆腐

材料:白菜与豆腐。

做法

1. 将白菜与豆腐一起炖煮,调味时加入酱油、盐等,适合素食者。

这些做法不仅简单美味,还能充分展现扁白菜的营养价值和独特风味。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。