扁白菜做法
扁白菜(也称为圆白菜)可以通过多种方法进行烹饪。以下是一些推荐的扁白菜做法:
大白菜炖排骨 材料
:大白菜500克,排骨500克,姜片3片,葱段适量,料酒1汤匙,生抽2汤匙,盐适量。
做法 1. 排骨洗净焯水备用,大白菜洗净切段。 2. 热锅凉油放入姜片爆香后加入排骨翻炒至表面微黄。 3. 加入料酒和生抽翻炒均匀后加入适量清水烧开转小火炖煮30分钟。 4. 加入大白菜继续炖煮至熟透加盐调味撒上葱段即可出锅享用。虾米炒圆白菜
材料:虾米,圆白菜,食盐,胡椒粉,油。
做法 1. 将圆白菜加适量盐浸泡30分钟,洗净,沥干切丝。 2. 爆香虾米,见到虾米变色就可放入圆白菜。 3. 将圆白菜放入炒锅中,与虾米拌匀。 4. 炒至圆白菜软身,可下适量的鱼露。 5. 下适量的胡椒粉,拌匀,炒至熟,关火,即可出锅。炝炒圆白菜
材料:圆白菜半棵,干辣椒2个,葱姜蒜适量,盐半小勺,生抽适量,黑胡椒少许。
做法 1. 圆白菜半棵,撕成小块。 2. 准备好葱姜蒜和干辣椒。 3. 放入1勺盐,1勺油,锁住水分,不会变黄。 4. 水开后,放圆白菜。 5. 煮好的圆白菜,放在凉水过一下。 6. 开大火放油,放入蒜沫、葱花、干辣椒,炒香。 7. 放入煮好的圆白菜,翻炒均匀。 8. 倒入生抽、黑胡椒,半小勺盐,翻炒均匀。 9. 美味营养的炝炒圆白菜完成了。圆白菜炖豆腐
材料:白菜与豆腐。
做法
1. 将白菜与豆腐一起炖煮,调味时加入酱油、盐等,适合素食者。
这些做法不仅简单美味,还能充分展现扁白菜的营养价值和独特风味。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。