番茄白菜洋葱汤
番茄白菜洋葱汤是一道简单又营养的汤品,适合家庭制作。以下是几种不同的番茄白菜洋葱汤做法:
做法一
材料:
300克白菜
2个番茄
1根胡萝卜
1个洋葱
适量蒜末
适量盐
适量胡椒粉
适量橄榄油
适量清水
步骤:
1. 将白菜洗净切成小块,胡萝卜去皮切成小段,洋葱切成薄片,番茄去皮切块备用。
2. 热锅中倒入适量橄榄油,加入蒜末煸炒出香味。
3. 加入洋葱片煸炒至变软。
4. 加入胡萝卜块继续煸炒几分钟。
5. 加入白菜块煸炒至稍微变软。
6. 加入番茄块,煮至番茄开始变软。
7. 加入适量清水,水量要稍微多一点,大概能盖过所有材料。
8. 汤开后,改小火煮10-15分钟,直到所有材料都变软熟。
9. 关火后,用搅拌机或者食品加工机将汤搅拌均匀,直到没有大块材料。