凉拌猪肝毛豆
凉拌猪肝毛豆是一道健康又美味的凉菜,结合了猪肝的丰富营养和毛豆的清爽口感。下面是制作这道菜的步骤和所需食材:
食材准备:
猪肝 1000克
毛豆 200克
大蒜 3瓣
香菜 1颗
葱 2段
姜 1块
大料 2个
花椒 1把
香叶 1片
辣椒 1个
料酒 20毫升
生抽 20毫升
醋 10毫升
香油 5毫升
盐 20克
白胡椒粉 适量
二号砂糖 1小匙
乌醋 1小匙
蒜风味油 1.5大匙
冷水 1大匙
制作步骤:
猪肝处理
猪肝冲洗干净,用清水泡制2小时以上,中途换水。
汤锅注入清水,加入花椒、八角、辣椒、葱姜,倒入料酒烧开。
放入猪肝,大火煮开后转中火煮至大约20分钟,关火焖至凉透。