胡萝卜红糖红枣粥

胡萝卜红糖红枣粥是一款营养丰富、简单易做的粥品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是对需要补充维生素和矿物质的人群,如宝宝和贫血患者。

制作方法

简单版

材料

胡萝卜

红枣

小米

红糖

步骤

1. 将胡萝卜和红枣切成颗粒。

2. 小米淘洗干净后放入电饭锅煮。

3. 煮至差不多熟时,加入胡萝卜和红枣颗粒。

4. 最后加入红糖,搅拌均匀即可。

复杂版

材料

胡萝卜

红枣馅

大米

姜末

料酒

胡椒粉

步骤

1. 提前将大米洗净,用清水浸泡30分钟。