金针菇蛋花鱼汤
金针菇蛋花鱼汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作金针菇蛋花鱼汤的详细步骤:
材料准备
主料:
银鱼或小海鱼(300克)
金针菇(190克)
鸡蛋(1个)
紫菜(适量)
辅料:
油(适量)
盐(适量)
鸡粉(适量)
麻油(适量)
姜(适量)
葱(适量)
制作步骤
泡发银鱼 :提前将银鱼泡发,金针菇洗净切成条状,紫菜洗净备用。
煎鱼
锅热后加入适量油,将银鱼或小海鱼放入锅中,煎至两面金黄。
加入姜片,煎出香味。
煮汤
倒入适量水,大火煮沸。
中小火煮10分钟左右,至汤色变白。
加入金针菇
将切好的金针菇放入锅中,继续煮几分钟。
调味
加入适量的盐、鸡粉和麻油调味。