排骨焖饭黑米
排骨焖饭是一道美味的中式菜肴,以下是使用黑米作为基底,搭配排骨和其他蔬菜的详细做法:
食材准备:
大米200克
排骨300克
黑米100克
玉米粒100克
豌豆粒50克
胡萝卜丁50克
姜3片
大蒜2瓣
料酒1大勺
生抽2大勺
老抽1大勺
蚝油1大勺
盐适量
白糖1小勺
鸡精适量
香菇100克(可选)
土豆1个(可选)
洋葱半个(可选)
青豆适量(可选)
制作步骤:
前期准备
将大米和黑米提前清洗干净,浸泡30分钟至1小时,以便更好地吸收水分。
排骨洗净,冷水下锅,加入料酒和姜片,大火煮开后捞出,冲洗干净,沥干水分。
胡萝卜、土豆、洋葱切丁,香菇切片备用。
炒制排骨
锅中倒入适量油,油热后放入排骨,煎至两面金黄,加入姜片、大蒜炒香。
倒入生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、鸡精,翻炒均匀,使排骨充分吸收调料香味。
加入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁和香菇片,继续翻炒均匀,然后倒入适量的热水,大火烧开后转小火煮15分钟。
煮饭
将浸泡好的大米和黑米沥干水分,放入电饭煲中。
将炒好的排骨和蔬菜倒入电饭煲中,与米混合均匀,倒入煮排骨的汤汁(若汤汁不足,可适量加水)。
按下煮饭键,静候美味佳肴的诞生。
出锅
当电饭煲煮饭键跳起后,再焖5-10分钟,使米饭和排骨的味道更加浓郁。
打开电饭煲盖子,用勺子将米饭和排骨搅拌均匀,撒上葱花,即可盛出享用。
小贴士:
大米和黑米提前浸泡可以使其更加软糯,煮出来的饭口感更好。
炖煮排骨时,先大火后小火,可以使排骨更加入味。
根据个人口味,可以适量调整调料的用量,以达到最佳口感。
通过以上步骤,你就可以制作出一锅色香味俱佳的排骨焖饭了。